健康檸檬

1.將檸檬浸泡在水中
2、用檸檬精油2滴加入乳液擦拭。
3、更換面膜時，滴2滴檸檬汁。


檸檬應該遠離陽光。最好在晚上使用
檸檬不能直接塗在臉上，這一定要記住，教好的方法，牛奶是鹼性的，半檸檬和大約150克牛奶一起榨汁，記得檸檬不能剝皮，然後去屈臣氏購買一些壓縮的面膜，將榨汁後充分吸收後獲得，很有效，試試吧。



I.去角質
檸檬富含維生素C，有助於促進新陳代謝，延緩衰老，增強身體抵抗力。此外，其獨特的果酸成分可以軟化角質層，使皮膚白皙有光澤。
用法：
取適量潔面產品於掌心，滴約3滴檸檬汁，充分揉搓清潔面部。或者，在從洗臉盆中取出水後，切2~3片檸檬，在水中浸泡約2分鐘，然後用它洗臉。使用洗面奶後，用自來水沖洗面部。兩者都從檸檬中提取果酸，可以軟化角質，使清潔更深入，還具有美白功能。



二、變白
檸檬富含維生素C和果酸，有助於稀釋黑斑的黑色素，對皮膚和牙齒起到美白作用。
用法：
1.取檸檬片，擠出汁，加入蛋清和適量奶粉，充分攪拌成糊狀(必要時可加入少量牛奶)。敷於面部15~20分鐘後清洗。它能使皮膚光滑，毛孔細，膚色白皙。奶粉和牛奶也可以滋養皮膚(也可以用麵粉代替，但沒有嬌嫩保濕的奶粉)。
2.一勺蜂蜜，加入幾滴檸檬汁和適量奶粉(可以用麵粉代替)，混合成糊狀，塗抹在臉上。檸檬可以漂白膚色，蜂蜜可以滋養皮膚，奶粉可以滋養皮膚。
3.加入少量檸檬汁和三茶匙小麥粉，然後加入少量水調和，塗抹於面部，20分鐘後洗淨，保濕美白。



三、 美髮
檸檬皮能使頭髮柔軟有彈性。
用法：
用一湯匙將檸檬皮搗碎，與一湯匙酸奶混合，攪拌均勻，用作護髮素，輕輕按摩頭髮約5分鐘，然後沖洗，頭髮會更順滑。如果你擔心頭皮屑過多的問題，建議你加入一杯檸檬汁、兩湯匙日本米酒，然後加入一湯匙蜂蜜。混合後，均勻塗抹在乾燥的頭皮上，輕輕按摩5分鐘。10分鐘後，用清水沖洗，然後用日常洗髮水洗頭，這將緩解毛囊，減少頭皮。



四、 疤痕去除
配料：1個檸檬，50毫升蜂蜜，1個雞蛋
製造方法：
清洗檸檬，研磨果汁，用家用攪拌器過濾，然後加入蜂蜜，打碎雞蛋，取蛋白加入，輕輕攪拌，讓其充分混合，但不要起泡過多，最後加入少量糖水。堅持每天服用一次，3個月內有明顯的祛疤效果。



V.除皺
配料：一個檸檬、一個雞蛋和一勺麵粉
製造方法：
取新鮮蛋清，加入檸檬汁，與麵粉混合成濃稠的糊狀，在臉上揉搓15分鐘，然後用水洗淨，可以緩解皺紋，有效抑制皺紋的產生。



將新鮮的檸檬片放入茶中飲用，不僅可以補充維生素C，還可以美白。



浸水