蜂蜜檸檬茶的沖泡方法是什麼?讓我們一起學習。
1.準備三個檸檬、三兩蜂蜜和一些鹽。
2.在檸檬表面撒一小撮鹽,仔細揉搓,用流動的水沖洗乾淨,待水乾後使用。
3.將檸檬片切薄均勻,這樣檸檬汁就可以充分分離。
4.用開水煮沸玻璃罐進行消毒,然後風乾水。
5.準備一個乾淨的勺子和一瓶蜜蜂。首先在罐子底部鋪上一層蜂蜜,然後放入兩三片檸檬。儘可能地鋪開,讓檸檬充分接觸蜂蜜。然後再鋪上一層蜂蜜,這樣的一層蜂蜜、一層檸檬,然後將它們堆疊起來,直到檸檬完全用完。
6.密封罐子並在冰箱中冷藏三天。飲用時,用乾淨的筷子取出一塊,用溫水沖泡。
膨脹:開水或冷水,用於製作蜂蜜和檸檬茶
一般來說,無論是開水還是冷水都不能用來沖泡蜂蜜檸檬茶,因為蜂蜜和檸檬含有許多活性成分。如果用開水沖泡蜂蜜檸檬茶,許多活性成分會被滅活,降低蜂蜜檸檬茶的營養價值。檸檬中的苦味元素在高溫下會大量溶解,蜂蜜中的果糖在高溫下更甜。然而,檸檬茶如果浸泡在蜂蜜中會更苦。
如果蜂蜜檸檬茶是用冷水沖泡的,雖然可以,但香味少,潤腸通便功能更強。對於腹瀉或身體有問蜂蜜檸檬題的人來說,食用用冷水沖泡的蜂蜜檸檬茶可能會導致腹瀉。
因此,應該用溫水沖泡蜂蜜檸檬茶。一般來說,40℃左右的溫水比較好,裡面的營養物質沒有被破壞。如果你想要一些香味,可以用60℃的溫水混合。
今天的分享就到這裡。我希望它能幫助你。
全站熱搜