健康檸檬

綠茶檸檬汁：2匙綠茶粉和200毫升檸檬汁。首先準備檸檬汁，檸檬與水的比例為1：1。加入綠茶粉，攪拌均勻。飯後1杯，可長期飲用。綠茶檸檬汁嘗起來像外面賣的檸檬綠茶。最好冷凍後再喝。它不僅可以解渴，還可以減肥和美化你的臉。胃不好的人不應該嘗試。如果他們害怕酸或傷害胃，調整檸檬汁與水的比例，這是檸檬汁的4~5倍。



芹菜檸檬汁：30克芹菜(帶葉)，1/2檸檬，1個蘋果，少許鹽，1~2冰片。應選擇新鮮的芹菜幼葉，適當清洗和切割，所有去皮的檸檬和蘋果應放入壓榨機榨汁。隨喜號加入少許鹽和冰片。




葡萄檸檬汁：150克葡萄。1個檸檬。適量的蜂蜜。清洗葡萄。將檸檬皮切成四份。把葡萄和檸檬放進榨汁機，然後把它們榨成汁。倒入杯中，加入蜂蜜，攪拌均勻。經常飲用能使皮膚柔嫩、光滑、紅潤。



黃桃檸檬汁：400克檸檬汁、250克黃桃糖漿、40克玉米粉和15克白糖。用榨汁機將糖水黃桃榨汁。將桃子汁和檸檬汁放入鍋中，在火上加熱至沸騰。倒入加糖煮沸的玉米粉，煮至沸騰，並不斷攪拌。冷卻後食用。




草莓檸檬汁：90克草莓、50毫升蜂蜜、90毫升檸檬汁和60毫升西瓜汁。把草莓搓一下，把果汁和其他原料混合，加入一些冰塊，然後飲用。每天2-3次。治療便秘、口乾、舌紅、少液、毛黃乾、脈弦滑等。




檸檬汁適合人們飲用：普通人可以喝。胃潰瘍、胃酸分泌過多、齲齒和糖尿病患者慎用。




檸檬汁的其他用途：在肉中加入檸檬汁可以消除魚腥味，使肉更早嘗起來。例如，在洋蔥等有強烈氣味的蔬菜中加入少量檸檬汁可以減少異味。患有腎病或高血壓的人應該少吃鹽。此時，如果在新鮮蔬菜或肉類中滴幾滴檸檬汁，無味的食物可以成為一道風味極佳的菜。