健康檸檬

酪梨檸檬汁的主要原料是酪梨和檸檬汁。酪梨檸檬汁是一種相對有營養的果汁。酪梨富含蛋白質和微量元素，檸檬也富含維生素。經常喝酪梨檸檬汁不僅對身體有益，還能保持皮膚健康。那麼如何製作酪梨檸檬汁呢？


練習1
牛油果檸檬汁的成分：半個牛油果、半個檸檬、半個蘋果、150毫升水和少量蜂蜜。
酪梨檸檬汁：
1.取出一半酪梨，切成塊備用。
2.半個檸檬。切掉皮膚。恐怕加皮後會有苦味。放一邊。
3.將蘋果去皮切一半備用。
4.將所有物料放入粉碎機並啟動！



練習2
酪梨檸檬汁原料：3個雪梨，1個酪梨和半個檸檬。
酪梨檸檬汁：
1.將三個梨切成塊，挖出酪梨，取一半檸檬。
2.清潔烹飪機，準備飲料杯。
3.先放梨片，然後放牛油果。
4.將前面的梨和酪梨打勻，最後擠入檸檬汁和100毫升純水。



練習3
牛油果檸檬汁的成分：適量的糖、牛油果、檸檬汁、蜂蜜、冰、新鮮奶油和瓶裝礦泉水。
酪梨檸檬汁：
1.取成熟的牛油果，切成兩半，挖出堅果，用小湯匙挖出果肉備用。
2.將黃油漿放入攪拌器，加入白糖、蜂蜜、適量檸檬汁、少量奶油和適量瓶裝礦泉水，打碎攪拌均勻。
3.取玻璃杯，將打散的果汁倒入玻璃杯中，加入幾塊冰塊飲用。



練習4
牛油果檸檬汁成分：牛油果350g，適量檸檬汁，200ml礦泉水，適量煉乳。
酪梨檸檬汁：
1、把酪梨切成兩半，取出中間的鐵芯，用勺子挖果肉。
3.把果汁倒進杯子裡，在上面倒一層煉乳。







以上是關於酪梨檸檬汁的實踐。以上介紹的四種酪梨檸檬汁都很常見，味道也很好！因此，如果你想自己製作酪梨檸檬汁，不妨參考上面介紹的做法！至於配料，你可以添加一些其他水果來調味！