健康檸檬

檸檬水有很好的美白效果，能幫助腸道消化，對改善人體心腦血管有很好的作用。那麼如何選擇一個好的檸檬，如何保存切好的檸檬呢？
城市女性喜歡在水中喝檸檬。新鮮檸檬和乾檸檬實際上具有相同的功能，可以改善人體的心腦血管功能。如果你喜歡酸澀的味道，你可以選擇新鮮的檸檬。乾檸檬片比新鮮檸檬片更甜。


在選擇新鮮檸檬時，你應該注意那些檸檬皮緊密、沒有皺紋的檸檬，這意味著水果中的水分充足。需要注意的是，如果檸檬一買就直接放在冰箱裡，很容易導致檸檬的氣味流到皮膚表面，影響檸檬浸泡水的味道。



檸檬水只需要一小片。如果你放太多水，味道會變得很酸。那你怎麼保存切好的檸檬呢？
切檸檬，不加水保持新鮮。把不能一次吃的檸檬切掉。切片，用蜂蜜醃製。以後把它拿出來，放在水裡喝。它也可以切片，用冰糖或白糖醃製。它也可以用來浸泡在水中。但是，應保證兩者不帶水，否則可能會腐爛。



如果你榨汁，不要把它放在冰箱裡超過三天。把一次用不完的檸檬汁擠出來。你可以把嘴封起來，放在冰箱裡。時間限制為3天。它會導致維生素C的揮發。



檸檬蜂蜜可以保鮮更長時間。如果你想儲存更長時間，用檸檬做檸檬蜂蜜，切片，放入乾燥的玻璃容器中。加入蜂蜜，直到完全不含檸檬片，密封並儲存在冰箱中。這種蜂蜜可以保存很長時間，可以保存一個月。如有必要，用乾勺子取出一個零件，在水中飲用。儲存期間不要接觸油脂和水。