健康檸檬

美味的檸檬，帶有各式各樣的營養。本網站分享的養生內容，秉持著讓人瞭解檸檬功效，檸檬好處，和如何在家自己做檸檬相關的料理方式。希望能藉由檸檬營養，提升台灣人民的健康。但別忘記，任何健康問題都需要先諮詢醫師，這樣才是能真正根除疾病的最好方式唷～

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Nov 11 Thu 2021 00:08
製作檸檬醋需要多長時間？

喝檸檬醋的正確方法？
製作檸檬醋需要多長時間？

想要喝檸檬醋嗎？檸檬醋冰糖一般建議浸泡24小時以上。檸檬醋主要由新鮮檸檬發酵的果醋加冰糖製成。它富含果酸、纖維素、維生素C和碳水化合物。食用後能有效增進食慾，增加消化液分泌率，潤滑腸道，在一定程度上美白肌膚。然而，需要注意的是，喝檸檬醋可能會刺激胃粘膜，並容易導致消化性潰瘍，因此千萬不要空腹的時候喝。