喝醋檸檬可以減肥。許多姐妹問我如何減肥,我減了多少公斤。今天我回答。
做法:五個檸檬,一公斤冰糖和一瓶米醋(白醋)。
檸檬片(帶籽),一層檸檬片,上面一層冰糖,疊起來。然後,倒入白醋,將檸檬和醋完全浸沒。你可以在冰糖化後一週內喝醋檸檬。喝一瓶溫水和一兩勺醋檸檬,喝完以後你可以多喝水
建議:只要一瓶水和一匙醋檸檬。如果你怕酸,你可以放一些蜂蜜。它又酸又甜。
現在人們的生活條件很好。吃大魚和大肉是不可避免的。他們不小心發胖了。他們喝醋檸檬已經一個半月了。他們瘦了26公斤。還不錯,也沒有反彈。姐妹們可以試試!
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