健康檸檬

關於是否剝皮有很多不同的意見。在線查詢的結果是，檸檬皮中含有一種可以沉澱皮膚色素的元素，但有些人會直接使皮膚起泡。為了保險起見，我建議你擠出檸檬汁。這樣更安全


大約60%的人說檸檬皮必須去掉，因為檸檬皮中的油會導致黑斑，所以記得在榨汁或用水浸泡之前剝皮。檸檬是感光的。檸檬蜂蜜水特別適合在辦公室或家裡工作很長時間的人。他們也可以在晚上飲用。如果他們經常在戶外，他們將不被允許。大約40%的人說他們可以直接切片而不剝皮，然後浸泡蜂蜜。他們可以直接把它放進去，或者用蜂蜜醃一週左右。每天喝一層檸檬和一層蜂蜜。
所以這個問題很有爭議。我寧願相信與否，儘管我認為它的皮含有很多維生素


我試過檸檬汁，不管有沒有皮。沒有皮膚，這不是人們所說的苦味。我覺得這是一種非常新鮮的味道，有點澀，但味道因人而異，我非常喜歡它。剝皮當然更安全。我不認為去皮和不去皮之間有很大區別，但有一點是，如果你想用它來美白，你最好去皮。檸檬皮中含有感光物質。如果你喝得太多，你的皮膚很容易變黃。






當然，關鍵是你喜歡什麼口味