健康檸檬

檸檬醋是一種保健品。喝檸檬醋可以美白和美化你的臉，消化脂肪，幫助你減肥。很多女人追求美麗，喝很多檸檬醋。喝太多好東西是不好的。檸檬醋有什麼副作用？讓我們看看。


檸檬醋的副作用
喝檸檬醋減肥。不要再刷牙了，以免檸檬醋中的酸性物質留在牙齒上。那時，它會變成全口蛀牙，但得不償失。檸檬醋是酸性的，不應該喝得太多。尤其要避免空腹飲用，因為檸檬醋太酸，容易傷胃。如果長期或大量服用，還會導致骨骼中鈣的流失，影響健康。
檸檬醋的pH值是酸性的，但它是一種強鹼性食品。長期飲用有利於維持酸鹼平衡和健康。
檸檬醋的功效
1.保肝解毒，快速恢復體力和能量。


2.淨化血液、血脂、血酸，恢復酸鹼平衡，使血液正常化。


3.預防心臟病和高血壓(因為血液恢復正常)。


4.增強人體免疫系統功能，預防感冒。


5.改善慢性病，預防腎臟疾病。


6.可以治療骨質疏鬆症和偏頭痛。


7.硝酸鹽可以被清除以防止癌症損害。


8.它可以去除有害的膽固醇。


9.促進胃腸蠕動，幫助暢通排泄系統，治療便秘，消除疲勞。


10.防止和消除皮膚色素沉著的作用，讓你擁有光滑、柔嫩、白皙、有光澤的皮膚。







檸檬醋飲用法
一起飲用30㏄ 稀釋5倍。富含維生素，能保護腸胃，促進尿酸代謝，使皮膚處於良好的精神狀態。因為它是用帶皮的檸檬浸泡的，所以檸檬醋嘗起來有點苦。如果你不能添加冰糖，就不要儘可能多地添加。