健康檸檬

檸檬又稱檸檬果、檸檬、益母草等，因其味道極為酸澀，肝郁的孕婦最喜歡吃，所以被稱為益母果或益母子。檸檬富含檸檬酸，因此被稱為“檸檬酸倉庫”。由於它的酸味，它只能作為高檔調味品用於準備飲料、菜餚、化妝品和藥品。檸檬是芸香科的一種常綠小樹。它最初產於馬來西亞。分佈於地中海沿岸、東南亞和美洲。在中國台灣、福建、廣東和廣西也有種植。美國和意大利是著名的檸檬生產國，而法國是世界上食用檸檬最多的國家。


檸檬是最耐寒的柑橘品種之一。適用於冬季較溫暖、夏季較熱、溫度穩定的地方。扦插繁殖很容易成活，但嫁接主要用於生產，以根系發達的粗檸檬(檸檬的雜交種)為砧木。適合在土壤溫暖深厚、排水良好的緩坡上種植。每年開花，每年密集開放3~4次。水果富含維生素C和檸檬酸。


檸檬果皮油細胞和維生素P中含有具有特殊風味的檸檬油。當果實完全生長時，不需要等待黃熟就可以收穫，然後用乙烯成熟，使果皮變黃。它耐儲存和運輸。除了新鮮食物，它還可以製作各種飲料和提取檸檬油。在中國栽培較少，在北方有一種“北京檸檬”。果實頂部沒有乳頭狀突起，酸度弱，香味濃郁。這只供觀賞。



【性能】：酸味、微甜、微冷。生涎止渴，清熱解暑，平胃減壓，化痰止咳。


【參考】：含有糖、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷和維生素B1 B2。C.煙酸、鈣、磷、鐵和其他成分。
給狗服用檸檬粉可以提高抑制過程的濃度，平衡興奮和抑制過程。健康人口服檸檬粉1~3G，可以增強和提高肌肉的工作能力，減少疲勞。患者口服檸檬粉0.25~2G，可提高視力和暗適應能力。



【用途】：用於夏季炎熱和口渴，或胃熱和液體損傷，口渴和飲用。胃氣不調，嘔吐，少吃。痰熱咳嗽。



【用法】：生食、絞汁、油炸湯或醃製食品。
[附件]：
檸檬甘蔗汁：60克檸檬和250克甘蔗。切碎，稍微搗碎，扭轉，慢慢榨汁。
檸檬汁和甘蔗汁的組合可以有益於胃，產生液體，解渴和消除煩惱，減輕胃壓力。它被用來喝太多，積聚熱量和傷害體液，煩躁和口渴，嘔吐和少吃。
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