健康檸檬

檸檬富含煙酸和有機酸。檸檬嘗起來很酸，但要注意它富含鉀和鈉，所以檸檬是鹼性食物。檸檬汁含有大量的檸檬酸鹽，可以抑制各種污漬


在洗碗水中放入幾片檸檬皮(加入一些橙皮或幾滴醋)，以消除菜餚和餐具上的魚腥味、羊肉味和其他異味。同時，它可以軟化硬水，增加瓷器的光澤。同樣，對於切過魚的菜刀，用檸檬皮擦拭以去除魚腥味。鍋裡的魚腥味可以通過在水中煮一段時間來完全消除。


巧妙去除廚具、餐具的腥味
用一小碗溫水浸泡乾檸檬皮，然後將其倒入有茶漬、油漬和水漬的廚房用具或水杯中。4-5小時後，這些污漬將被擦掉。


巧妙地去除鍋蓋
如果鍋底是黑色的，放一些檸檬皮，加水在鍋裡煮，鍋底會變成新的，不會長時間氧化。


精巧乾淨的泳池
水槽或浴缸中是否有水滴留下的黃色斑點？別擔心，用檸檬皮擦拭，它會神奇地消失。


精巧乾淨的廚房牆磚
在廚房的瓷磚牆上，隨著時間的推移，會有惱人且難以清除的香菸垃圾。試著用沾有少許精製鹽的檸檬皮擦拭。這種方法還可以


擦除大理石上的黃色標記。


聰明的訣竅：巧妙地清潔水龍頭
信不信由你，新鮮的檸檬皮可以有很強的去污效果。用檸檬皮擦拭水龍頭或其他金屬硬件。頑固的污漬會不由自主地消失。


熟練使用去除魚的手
廚房烹飪很容易產生魚腥味、肉腥味或油腥味。肥皂或洗衣粉不能去除異味，但用檸檬皮摩擦雙手非常有效。如果你能在檸檬水裡泡泡，效果會更好。此外，用檸檬皮擦手。它所含的檸檬油能使你的皮膚細膩光滑。



巧妙地去除冰箱的異味
不管你怎麼努力，打開冰箱門的那一刻總會讓你心煩意亂。然後每次你用檸檬烹飪或美容時，不要扔掉剩下的檸檬皮。如果你把它切碎，用紗布包起來，放在冰箱的角落裡，每次打開冰箱門，它都會讓你感到愉悅的香味。當然，記得經常更換。



巧妙的製冰
製作冰塊時，撒上一些檸檬皮，切成絲或切成丁的冰塊，這會使冰塊格外香。你的下午茶有一個更好的伴侶，孩子們都喜歡。



巧妙地利用和巧妙地改變廚房空氣
在鍋中低溫烘焙一小塊檸檬皮，不僅可以去除室內異味，還能使室內香氣撲鼻。把它放在絲襪裡，掛在衣櫥或房間裡。這是最自然的香味。



檸檬汁是製作雞尾酒和飲料的重要原料。西方人經常往魚裡滴檸檬汁來去除魚腥味。
檸檬不僅能軟化肘部皮膚、保持皮膚和美化頭髮，還具有以下用途：
穩定你的情緒。在一碗熱水中滴三滴檸檬油，使香味在空氣中擴散。檸檬的香味有助於集中注意力和冥想。
明目有每天早上喝一杯熱檸檬水的習慣。適量的檸檬汁是半個檸檬。眼睛會更生動，皮膚會更紅潤。向水中加入更多檸檬汁也會



清除體內的垃圾。
提神在稍涼的水中加入幾滴檸檬油，將敷料浸入水中，然後塗抹在額頭上。清涼而芬芳的味道會讓你立刻煥然一新。請注意，在陽光直射之前，不要將檸檬油直接塗抹在皮膚上，否則會提高皮膚的敏感性。



幫助記憶在手帕上滴幾滴檸檬汁，回憶時聞一聞。當記住你所記住的東西時，也要聞一聞檸檬汁——大腦會將這種愉悅的味道與你想記住的信息聯繫起來。



濕潤喉嚨在熱水中加入檸檬汁和一湯匙蜂蜜，每天隨時喝幾口，這樣可以濕潤喉嚨。
檸檬中含有檸檬酸、蘋果酸等有機酸和橙皮苷、柚皮苷、生草新等黃酮苷。它還含有維生素C、B1、B2、煙酸、糖、鈣、磷、鐵等營養素，以及香豆素、谷甾醇、揮發油等物質。



除了提供營養，檸檬中的成分還可以促進胃部蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，幫助消化和吸收。檸檬汁具有很強的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能，並能降低血脂。檸檬還具有美容作用，可以防止和消除皮膚色素沉澱，使皮膚光滑嫩滑。