檸檬可以冷凍。檸檬因其極酸的味道,是孕婦最喜歡的食物,因此被稱為有益母親水果或有益母親和孩子。檸檬富含檸檬酸,因此被稱為檸檬酸倉庫。這種水果多汁、酥脆、芳香。因為味道很酸,可以作為一級調味品使用。此外,檸檬含有豐富的維生素C,能祛痰止咳,分泌唾液,健胃。用於支氣管炎、百日咳、食慾不振、維生素缺乏、中暑、口渴等症狀。
食物禁忌
1.檸檬不能和海鮮一起吃
海鮮,如蝦、蟹、海參、水母和其他海鮮,富含蛋白質和鈣等營養物質,而檸檬含有更多的果酸。如果同時食用檸檬和海鮮,檸檬中的果酸會使蛋白質凝固,並與鈣結合,產生不易消化的物質,這不僅會降低食物的營養價值,還會引起腸胃不適。因此,儘量避免同時吃檸檬和海鮮。
2.檸檬和牛奶
3.檸檬不能和胡蘿蔔一起吃
因為胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,一起食用會破壞檸檬中的維生素C。
食物禁忌
1.檸檬不能和海鮮一起吃
海鮮,如蝦、蟹、海參、水母和其他海鮮,富含蛋白質和鈣等營養物質,而檸檬含有更多的果酸。如果同時食用檸檬和海鮮,檸檬中的果酸會使蛋白質凝固,並與鈣結合,產生不易消化的物質,這不僅會降低食物的營養價值,還會引起腸胃不適。因此,儘量避免同時吃檸檬和海鮮。
2.檸檬和牛奶
3.檸檬不能和胡蘿蔔一起吃
因為胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,一起食用會破壞檸檬中的維生素C。
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