健康檸檬

檸檬醋是用新鮮的青檸檬，加入適量的舊冰糖，用食醋浸泡而成。它在酸中嘗起來很甜，有點苦。但是在飲用的情況下，要注意。最好不要馬上喝。應稀釋後食用。青檸檬含有豐富多彩的維生素。如果你經常喝這樣的醋，你可以有美容的效果，使你的皮膚看起來更容光煥發，更有光澤。適量的檸檬醋還具有很好的保健胃腸功效，促進基本新陳代謝，進而可以起到減肥、減肥和排毒的作用。



小編推薦：
1.檸檬醋什麼時候喝最好？
檸檬醋主要調節人體內的酸鹼平衡。喝檸檬醋時，你必須避免禁食，因為檸檬是酸性的，醋也是酸性的。空腹飲用可能會刺激胃，並在胃中產生泛酸。因此，最好的時間是飯後喝檸檬醋，這樣可以促進消化，增加胃腸蠕動，使檸檬醋更好地被吸收，而且不會刺激腸胃，特別是對於胃不好的人，儘量不要喝。



2.用家用白醋浸泡檸檬的做法是什麼
首先，我們必須洗檸檬，擦去檸檬皮上的水。準備一些白醋，然後把檸檬切片。如果檸檬裡有籽，一定要把籽拿出來。將切好的檸檬片放入玻璃瓶中，加入白醋和冰糖。最好把準備好的檸檬醋放在陰涼的地方。一個月後，我們撈出了檸檬。等了兩個月後，我們嘗到了美味的檸檬醋。喝點蜂蜜會更好。