健康檸檬

我一直喜歡喝蜂蜜水，因為它簡單方便，但喝了這麼多年，我還是覺得有點無聊。所以最近我試著泡了一杯蜂蜜檸檬茶，然後我發現自己無可救藥地愛上了酸甜的蜂蜜檸檬茶！


如何製作蜂蜜檸檬茶
蜂蜜檸檬茶的做法其實很簡單。不過，需要考慮的蜂友很多，每個人的理解能力也不一樣。小鳳仍然試圖用圖形的方式告訴每個人每一步。


① 準備以下食材：蜂蜜100克，檸檬1個，鹽適量。


② 用鹽擦檸檬皮。這主要是因為檸檬皮需要用蜂蜜浸泡。用鹽(或小蘇打)擦拭，徹底清潔檸檬皮。當然，如果麻煩的話，這個步驟可以省略，直接進入步驟3。③ 用清水沖洗檸檬皮的鹽。一定要清洗乾淨，否則蜂蜜檸檬茶會有點鹹。④ 把檸檬切成薄片。如果你的刀很好，每片檸檬的厚度應該是2毫米，不要太厚，否則“檸檬中的酸”不能與“蜂蜜中的甜”很好地融蜂蜜檸檬合。


⑤ 把檸檬片的籽去掉。如果麻煩，也可以省略此步驟，直接轉到步驟6。


⑥ 在玻璃瓶中放入1-2層檸檬片，然後倒入一些蜂蜜。


⑦ 重複撒檸檬和倒蜂蜜的動作，直到瓶子裝滿為止。

⑧ 蓋上瓶子，冷藏約3天。冷藏時間越長，蜂蜜和檸檬的融合越好，口感和營養也越好。因此，在這段時間內，你不能偷偷吃。


⑨ 將開水倒入杯中。當溫度降至50℃左右時，將1~2片檸檬和一定量的蜂蜜放入杯中，混合均勻，然後等待4~5分鐘，即可享用美麗的蜂蜜檸檬茶啦啦啦啦啦~蜂蜜檸檬茶蜂蜜檸檬茶不僅味道酸甜，而且好處多多


① 為了防止色素沉著，只要每天早晚空腹喝一杯茶，持續2~3個月，就能美白肌膚，使肌膚細膩、光滑、富有彈性。


② 化痰止咳，生津健脾，清熱解毒。③ 它可以調理腸胃，促進消化，防止便秘，燃燒脂肪，幫助減肥，讓脂肪消失。


④ 適應症：支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏。