正確的做法
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第一步：浸泡在水中的檸檬必須有皮膚。檸檬皮富含類黃酮，比果肉更有價值。因此，用硬刷子清洗，並在冰箱中冷凍2小時。
第二步：取出檸檬，切成薄片(約15-20片檸檬)，以便於浸泡香氣。
第三步：將檸檬放入密閉容器中，倒入蜂蜜和冷開水，將檸檬片浸沒，蓋上蓋子冷藏。切片和冷凍比切割和使用要好！
用溫水喝
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要點1：開水會破壞VC，但冰水不容易刺激香氣。因此，取出冷凍檸檬片，用溫開水(不超過60°)沖泡。
如果你覺得酸，讓它冷卻或添加一些糖和蜂蜜的味道。蜂蜜也可以減少對胃的刺激。
第三點：雖然濃度較低，酸度較低，但適當飲用不會傷害腸胃，但不要喝酸或胃潰瘍。一天一杯。記得多加些蜂蜜。
第四點：你不能白天喝酒嗎？白天喝檸檬感光飲料會導致色斑嗎？別上當了，這是毫無根據的！別擔心，大膽地喝~
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第一步：浸泡在水中的檸檬必須有皮膚。檸檬皮富含類黃酮，比果肉更有價值。因此，用硬刷子清洗，並在冰箱中冷凍2小時。
第二步：取出檸檬，切成薄片(約15-20片檸檬)，以便於浸泡香氣。
第三步：將檸檬放入密閉容器中，倒入蜂蜜和冷開水，將檸檬片浸沒，蓋上蓋子冷藏。切片和冷凍比切割和使用要好！
用溫水喝
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要點1：開水會破壞VC，但冰水不容易刺激香氣。因此，取出冷凍檸檬片，用溫開水(不超過60°)沖泡。
如果你覺得酸，讓它冷卻或添加一些糖和蜂蜜的味道。蜂蜜也可以減少對胃的刺激。
第三點：雖然濃度較低，酸度較低，但適當飲用不會傷害腸胃，但不要喝酸或胃潰瘍。一天一杯。記得多加些蜂蜜。
第四點：你不能白天喝酒嗎？白天喝檸檬感光飲料會導致色斑嗎？別上當了，這是毫無根據的！別擔心，大膽地喝~
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