健康檸檬

咳嗽是一種常見的感冒症狀，可能由於病毒感染或其他疾病引起。有些人可能會尋求一些天然方法來緩解咳嗽，其中鹹檸檬就是一種受到關注的食材。
首先，讓我們來看看鹹檸檬的營養成分。鹹檸檬是一種富含維生素C的食材，每100克鹹檸檬含有約130毫克的維生素C。維生素C是一種強大的抗氧化劑，有助於增強免疫系統，對抗感冒和其他疾病。此外，鹹檸檬還含有豐富的礦物質，如鈣、鉀和鐵，有助於維持身體的正常功能。