健康檸檬

正確的飲用方法是將檸檬醋和水按1：10的比例混合，攪拌均勻，靜置一分鐘後飲用。夏天可以用冷開水稀釋，冬天應該用暖開水稀釋。喝檸檬醋的最佳時間是晚飯後。建議在上午和下午吃兩頓飯。需要注意的是，檸檬醋不應該空腹飲用。酸性檸檬醋對腸胃有害。
檸檬醋是一種由檸檬和高粱醋製成的飲料。檸檬醋富含維生素，能保護腸胃，促進尿酸代謝，改善皮膚狀況。因為它是用帶皮的檸檬浸泡的，所以檸檬醋嘗起來有點苦。雖然味道可能不是很好，但如果你不能添加冰糖，最好不要儘可能多地添加冰糖。